小透明明应该是购物商城新推出的食材吧主播超厉害，每次出新食材都是第一个做
水木辰应该很好吃
阮棠将米苋下方的比较老的梗都摘掉，只留下比较嫩的部分，然后用清水洗好沥干。他再次架起油锅，等油烧热后，放入拍碎的大蒜，等到炒出蒜香后，再放入米苋，用大火翻炒。米苋熟得很快，在热油的浸润下很快变软，开始渗出红色的汁水。之后盛出来，放点盐稍微调一下味，就做好了，可以说是特别的简单。
言夬唔，菜很嫩，汁水很多，味道也很清新，我喜欢
漫天繁花做起来很方便的样子，我很喜欢吃素菜呢，这道菜我应该可以学起来。
观众们虽然更喜欢味道浓郁的肉菜，但对于这道蒜泥米苋的接受度还是非常高的。
做完了炒菜，酱排骨也已经炖的差不多了，阮棠掀开锅盖，用筷子戳了戳，确认排骨已经炖得足够软烂了，便用生粉勾了一碗芡汁，倒入了锅内。金红色的汤汁慢慢变得浓稠起来，并均匀地裹在了排骨上，稍微再煮上一会进行收汁，色香味俱全的酱排骨就可以出锅了。
“排骨可以吃了，大家来尝尝看吧。”阮棠将排骨装盘后，招呼观众们进行品尝。
落花有意否天啊这个排骨好好吃啊炖得又酥又软，我刚拿起来，肉就好像自动要从骨头上掉下来似的
又寒天对啊真的是太好吃了我恨不得把这骨头也嚼巴嚼巴咽下去
每天都在肥十斤一想到这么美味的排骨不能抽奖，我就伤心欲绝，主播回来一定要好好补偿我们，嘤嘤嘤qq
阮棠做的酱排骨的颜色是漂亮的金红色，肉因为长时间的炖煮已经变得酥烂，浓郁的酱汁不仅包裹在排骨的表面，就连肉里和骨头里也吸满了酱汁，一口咬下去，肉就好像要在嘴巴里化开一样，汁浓味鲜，骨酥肉烂，味道好得不得了。观众们果然还是更钟情于肉类，连弹幕也不发了，捧着块排骨就开始嘬，因为这些都是模拟出来的全息数据，他们根本不用吃完一块再拿一块，就嘛那一块一直嘬，也能嘬到地久天长。
抱木抱不住什么时候现实世界也能有这样的无限排骨啊qq
看到评论区又开始哭抽奖的事情，阮棠无